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赵雅芝、吴佩慈,不老女神为何都爱上酵素?

对于酵素,大家应该都不陌生。

保养得宜的不老女神赵雅芝曾在采访中透露,“体内没有酵素的分解作用,吃再多的补品也不会吸收。毒素堆积在体内,就会成为年龄杀手,人越缺乏酵素,越容易衰老”。

生了三胎的吴佩慈,依旧美得让人惊艳,她说:“我每天都会补充酵素,酵素在台湾非常火爆,不但可以消除自由基、排出毒素,还可以净化血液,酵素无疑是我生活的必需品”。

现在市面上的酵素,无论是品牌还是种类都让人眼花缭乱,于是有不少人尝试着自己做酵素。

自己在家里做酵素,要特别注意温度环境,一般要在阴凉处静置一个月左右,不仅等待的时间漫长,工艺流程也很难控制,容易滋生细菌。这样的酵素不仅不能起到保健作用,还会对健康造成威胁!

所谓工欲善其事必先利其器,想在家做出安全健康的酵素,怎么能没有一台好的酵素机呢?

今天就为大家推荐这款英国摩飞酵素机,制作酵素的时间只需要3天,而且全自动化,既安全又卫生,让你在家就能喝到真正健康新鲜的酵素原液!

食谱推荐

自己做酵素,就要选当季最新鲜时令的果蔬,想吃什么,就做什么!

梨酵素

梨含有丰富的维生素B,有保护心脏、去除疲劳以及护肝的功效,对咳嗽、上火也起到缓解的作用。

火龙果苹果酵素

火龙果和苹果都对美白肌肤、瘦身纤体有很好的作用,还可以帮助降低血糖、养护肠道。

黄瓜胡萝卜酵素

这款自制酵素中含有丰富的胡萝卜素,经过消化会分解成维生素A,可以促进新陈代谢、提高免疫力,还可以缓解皮肤炎症、缩小毛孔。

除了酵素,它还可以制作酸奶、米酒、果酒、果醋,甚至是泡菜!